Для западного человека это звучит фантастически, но тем не менее восточная медицина тысячелетиями практикует их устранение.Не сомневайтесь, получится и у вас. Перво-наперво- не мелочитесь. Смело выбирайте на теле самый большой, самый некрасивый шрам. "Закрываем глаза, пишет М.Норбеков,-расслабляемся,как можно более точно представляем объект, с которым нам предстоит работать.Мысленно начинаем прогревать область шрама-с боков,сверху и снизу по всей длине, а главное -изнутри. Получив таким образом устойчивое ощущение, начинаем увеличивать его интенсивность.Не сдерживаемся, работаем с полной отдачей.Представляем,что там(в области шрама) пылает печка, в которой плавится и сгорает все неправильное, все уродливое и не нужное нам. Представляем топку, в которой безвозвратно исчезли клетки отживших тканей, представляем , как освободившиеся места занимают только что народившиеся молодые, нежные симпатичные клеточки...Мы чувствуем,мы почти видим воочию,как наша кожа становится гладкой, приятно розовой, эластичной..."

Все что надо,это тепло плюс тепло, плюс удвоенное тепло, плюс удвоенное тепло с покалываем, плюс максимально сильная концентрация покалывания и тепла. Еслы вы будете ощущать в области шрама подергивание, жжение или сильнейший зд-прекрасно! Это признаки того, что ваши ткани начали перестройку.